親が穏やかなら子どもも穏やか。子どもが穏やかなら親も穏やか。

発達障がい、不登校

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発達が気になる子どもたち

学校へ行けない子どもたち

いろいろなことを

考えさせられます。

何をすればいいのか、

とてもとても悩みます。

でも、それはとても

大切なこと。

ゆっくりとじっくりと

前へ進んでいければ

いいと思います。

 

コミュニケーション,セルフカウンセリング

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毎日の忙しい生活。

仕事のこと、

家のこと、

当然子どものこと。

考えることはたくさん。

子どもへの対応、

=親子のコミュニケーション

自分の心の調整。

=セルフカウンセリング

子どもと一緒にいることが

おだやかな時間になれば

素敵なことです。

ストレス・セルフマネジメント

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目に見えないストレスについて

考えていると、

不安が増長してしまったり、
うまく整理できなくなる

ことがあります。
しかし、言葉に出すこと、

書き出す作業をしておけば、

目に見える形でストレスを

認識することができます。